| | مأكولات جميلة.. تسد النفس.... |  |
|
+3basbosa mr_boomba C.U.P.I.D 7 مشترك |
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
C.U.P.I.D
السوبر مشرف
الجنس : 
الابراج :  
العمر : 33
الموقع : In the mind of my enemies
العمل/الترفيه : Sa7er
المزاج : Sa5er
مودك : 
الهوايه : 
الأوسمه : 
تاريخ التسجيل : 07/11/2008
السٌّمعَة : 8
نقاط : 59110
بطاقة الشخصية
Nick Name: a7med ak
 |  موضوع: مأكولات جميلة.. تسد النفس....  الأحد نوفمبر 16, 2008 5:48 pm | |
| فقد الشهية طريقة مهمة للتخسيس والطريق إليها يبدأ بأكلات معبأة, هذا ما تؤكده د.صفاء الحسين استشاري السمنة بالمعهد القومي للتغذية, حيث تشير إلي أن هناك بعض الاطعمة التي تساعد في تقليل الشهية مثل التفاح لاحتوائه علي ألياف.. كما أنه يستغرق وقتا لمضغه مما يعطيك احساسا بالشبع.
وكذلك الشاي الأخضر لاحتوائه علي مادة تفرز هرمون كوليستيركينيسن الذي يساعد علي الشبع, كما أنه يزيد من الحرق في الجسم, علاوة علي أنه مضاد للأكسدة, وينصح بتناول الشيكولاته الخامقطعة صغيرة بحجم عقلة الاصبع لأن الطعم المر لها يقاوم الشهية كما انها مضادة للأكسدة . | |
|
 | |
mr_boomba
مشرف قسم الأفلام
الجنس :
الابراج : 
العمر : 33
الموقع : https://kazanova.mam9.com/
العمل/الترفيه : حل كل المشاكل العاطفيه
المزاج : شغال طول ما انتا مبسوط
مودك : 
الهوايه : 
تاريخ التسجيل : 02/11/2008
السٌّمعَة : 1
نقاط : 58657
| |
| | |
basbosa
مشرفه قسم آدم و حواء ونشره أخبار كزانوفا
الجنس : 
الابراج :  
العمر : 35
الموقع : kazanova.mam9.com
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : الحمد لله
مودك : 
الهوايه : 
تاريخ التسجيل : 08/11/2008
السٌّمعَة : 2
نقاط : 58783
| | موضوع: رد: مأكولات جميلة.. تسد النفس.... الإثنين نوفمبر 17, 2008 12:29 pm | |
| ميرسى اوى ياأحمد
على المعلومات الجميلة دى | |
|
| | |
C.U.P.I.D
السوبر مشرف
الجنس :
الابراج :
العمر : 33
الموقع : In the mind of my enemies
العمل/الترفيه : Sa7er
المزاج : Sa5er
مودك :
الهوايه :
الأوسمه :
تاريخ التسجيل : 07/11/2008
السٌّمعَة : 8
نقاط : 59110
بطاقة الشخصية
Nick Name: a7med ak
| | موضوع: رد: مأكولات جميلة.. تسد النفس.... الإثنين نوفمبر 17, 2008 12:50 pm | |
| اى خدمه وان شاء الله
المره الجايه هدور على حاجات
تفتح النفس | |
|
| | |
@H@M@D
مساعد الإدارة العليا
الجنس :
الابراج : 
العمر : 32
الموقع : مع أخويا
العمل/الترفيه : طالب .. مكبر دماغى
المزاج : رايق
مودك :
الهوايه :
الأوسمه : 
تاريخ التسجيل : 27/10/2008
السٌّمعَة : 27
نقاط : 59039
بطاقة الشخصية
Nick Name: Mo7amed Zaher
| | موضوع: رد: مأكولات جميلة.. تسد النفس.... الثلاثاء نوفمبر 18, 2008 9:28 am | |
| | |
|
| | |
C.U.P.I.D
السوبر مشرف
الجنس :
الابراج :
العمر : 33
الموقع : In the mind of my enemies
العمل/الترفيه : Sa7er
المزاج : Sa5er
مودك :
الهوايه :
الأوسمه :
تاريخ التسجيل : 07/11/2008
السٌّمعَة : 8
نقاط : 59110
بطاقة الشخصية
Nick Name: a7med ak
| | موضوع: رد: مأكولات جميلة.. تسد النفس.... الثلاثاء نوفمبر 18, 2008 11:31 am | |
| هههههههه
ان شاء الله المره الجايه هقول حاجات تفتح النفس | |
|
| | |
nour 3iny
السوبر مشرفه
الجنس :
الابراج : 
العمر : 35
الموقع : منتدى كازنوفا
العمل/الترفيه : حب
المزاج : عشره ع عشره
مودك : 
الهوايه : 
الأوسمه :
تاريخ التسجيل : 30/12/2008
السٌّمعَة : 40
نقاط : 58593
| | موضوع: رد: مأكولات جميلة.. تسد النفس.... الجمعة يناير 16, 2009 1:58 pm | |
| ميرسى ياأحمد ع المعلومات المهمه دى بجد موضوع مفيد تسلم أيديك ياجميل | |
|
| | |
C.U.P.I.D
السوبر مشرف
الجنس :
الابراج :
العمر : 33
الموقع : In the mind of my enemies
العمل/الترفيه : Sa7er
المزاج : Sa5er
مودك :
الهوايه :
الأوسمه :
تاريخ التسجيل : 07/11/2008
السٌّمعَة : 8
نقاط : 59110
بطاقة الشخصية
Nick Name: a7med ak
| | موضوع: رد: مأكولات جميلة.. تسد النفس.... الخميس يناير 29, 2009 12:57 pm | |
| | |
|
| | |
crazy boy
مشرف قسم المواضيع والصوتيات الإسلاميه
الجنس :
الابراج : 
العمر : 36
الموقع : kazanova.mam9.com
العمل/الترفيه : الصيد
المزاج : تمــــــــــــــــام
تاريخ التسجيل : 28/01/2009
السٌّمعَة : -26
نقاط : 58426
| | موضوع: رد: مأكولات جميلة.. تسد النفس.... الثلاثاء فبراير 03, 2009 3:03 am | |
| معلومات جميلة يا احمد وشكرا على الضافة | |
|
| | |
C.U.P.I.D
السوبر مشرف
الجنس :
الابراج :
العمر : 33
الموقع : In the mind of my enemies
العمل/الترفيه : Sa7er
المزاج : Sa5er
مودك :
الهوايه :
الأوسمه :
تاريخ التسجيل : 07/11/2008
السٌّمعَة : 8
نقاط : 59110
بطاقة الشخصية
Nick Name: a7med ak
| | موضوع: رد: مأكولات جميلة.. تسد النفس.... الثلاثاء فبراير 03, 2009 8:20 am | |
| متشكر ياسيد على مرورك وردك | |
|
| | |
korombooo
مشرف قسم المواضيع العامه
الجنس :
الابراج : 
العمر : 32
الموقع : فى قلوب الناس
العمل/الترفيه : ملك النار
المزاج : عالى اوى
مودك : 
الهوايه : 
الأوسمه : 
تاريخ التسجيل : 07/11/2008
السٌّمعَة : 12
نقاط : 59230
| | موضوع: رد: مأكولات جميلة.. تسد النفس.... الثلاثاء أبريل 07, 2009 5:05 am | |
| شكرا على موضوعك الجامد دة | |
|
| | |
C.U.P.I.D
السوبر مشرف
الجنس :
الابراج :
العمر : 33
الموقع : In the mind of my enemies
العمل/الترفيه : Sa7er
المزاج : Sa5er
مودك :
الهوايه :
الأوسمه :
تاريخ التسجيل : 07/11/2008
السٌّمعَة : 8
نقاط : 59110
بطاقة الشخصية
Nick Name: a7med ak
| | موضوع: رد: مأكولات جميلة.. تسد النفس.... الأربعاء أبريل 08, 2009 10:47 am | |
| | |
|
| | |
| | مأكولات جميلة.. تسد النفس.... | |
|
